Prendre régulièrement votre gélule CIVININI, à raison d'une gélule par jour, est important car les fonctions protectrices et anti-âge doivent être maintenues.Dans le cas où vous auriez oublié de prendre votre gélule CIVININI, alors il vous suffira de continuer à prendre votre gélule quotidiennement.Cela n'a pas de sens de prendre par ex. une gélule supplémentaire dès que vous remarquez que vous avez oublié de prendre votre gélule. Ceci, en compensation avec 1 capsule de plus, n'aura aucun effet "supplémentaire".Intégrant ainsi la prise de votre capsule pendant par ex. le petit-déjeuner vous évite d'oublier de prendre votre gélule.La prise régulière de capsules CIVININI (toutes les 24 heures) vous apporte le meilleur soutien